修身养性,防身自卫;

中华民族传统美德的培养;

培养决心、意志、能力、胆略;

提升领导力、行动力;

反应更加敏捷,个性更加自信;

轻松愉悦之中练成一技之长;

习武能够防止暴力侵害;

高效提升自我生存能力;